Частое использование смартфонов приводит к деградации внимания

Частое использование смартфонов приводит к деградации внимания

× Версия для печати

Смартфоны порой приносят самый неожиданный вред своим владельцам, особенно если они за рулём. Но одно сейчас очевидно — постоянное использование смартфонов и постоянное (множественное) переключение внимания приводит к дисфункции способности концентрироваться, что очень болезненно отражается на сфере повседневного опыта.

Вот самый известный сейчас в США пример этого: калифорниец Майкл Форензер был уволен из полиции за то, что... слишком много играл на своём Apple iPhone 5, причём эта страсть принимала порой просто анекдотичные формы.

Переполнил терпение его начальства откровенно комичный случай, когда снимок с полицейской машиной следующей по дороге с оборванным заправочным шлангом, попал буквально во все местные газеты и телеканалы, прославив Майкла и его отделение полиции на всю Америку.

дефицит внимания полицейский за рулем америка прикол юмор машина заправка обрыв заправочного шнура

Сам Майкл впоследствии утверждал, что он не помнит, как отъехал от заправки (ему казалось что от вынул заправочный шнур).

Расстройство способности к долгосрочной концентрации психологи всё чаще связывают именно со злоупотреблениями с чтением интернет-новостей и частому использованию смартфонов (такой динамичный способ получения информации микро-дозами называется сейчас американцами как снеки — это своеобразный фастфуд для ума). Чаще всего на практике это проявляется как хроническая неспособность доводить начатые дела до конца, частое забывание что делал минуту назад, трудность чтения книг и постоянное желание отвлекаться на что-то новое.

Когда общий темп жизни повышается, такое частое переключение внимания на различные источники информации приводит в результате к резкому ухудшению глубины внимания, — то есть способности долго, непрерывно и с основательным погружением концентрироваться на каком-то одном своём действии (например, чтении книги или выполнении любого долгого действия требующего постоянного внимания и не допускающего отвлечений).

В связи с этой повальной проблемой, данный конкретный случай с бывшим полицейским Майклом Форензером стал широкораспостраненной в США иллюстрацией того, как деградирует наше внимание при постоянном злоупотреблении смартфонами и прочими современными гаджетами.